「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。 すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌（ていいぜつ）』の人が増えていきます。 放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」 そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。 石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。 すると、見違えるように効果があったという。 「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。 しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。
生殖器疣的体征和症状包括： 生殖器部位出现肉色、棕色或粉红色的小肿胀 几个疣挨在一起时呈菜花状 生殖器区域发痒或不适 性交出血 生殖器疣可能很小很平，甚至看不见。 然而在极少数情况下，如果患者的免疫系统受到抑制，生殖器疣可能增殖成为较大簇状。 何时就诊 如果您或您伴侣的生殖器部位出现肿块或疣，请就医。 申请预约 病因 人乳头瘤病毒（HPV）会引起疣。 影响生殖器区域的 HPV 菌株高达 40 多种。 生殖器疣几乎都是通过性接触传播。 所患生殖器疣可能在疣体并不明显时就将感染传播给性伴侣。 风险因素 大多数性生活活跃者都会在某个时候感染生殖器 HPV 。 增加感染风险的因素包括： 与多个性伴侣发生无保护措施的性行为
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指甲剪：由於腳趾的指甲比手指甲更厚、更寬，建議使用腳趾專用的指甲剪，這樣做也有助於預防手腳上的細菌、黴菌互相傳染。 剪指甲前後都應該徹底清潔指甲剪。 剪指甲頻率：一般人的指甲每個月約會長長0.2公分，因此建議6～8周修剪一次；運動員或有慢跑、運動習慣的人，則適合更常修剪指甲。 濕剪、乾剪：一般人可以在洗澡前剪腳指甲，乾的腳趾甲比較不容易在修剪時彎曲或碎裂；如果是腳指甲較厚的人，先洗澡或泡腳、讓腳趾甲軟化後比較容易修剪。 腳指甲長度：腳趾甲太短容易造成嵌甲，太長則容易因為勾到其他東西而裂開，因此建議腳指甲維持在0.1~0.2公分即可。 剪指甲方法：將指甲平剪有助防止嵌甲，最後將粗糙的指甲邊緣磨平即可。
（主要是道門宗派修煉的重要的組成部分） 符咒，在道門宗派（道教、道家）修煉中是一個重要的組成部分。 符咒，不僅僅是道門宗派的法術，也包括古今中外的其它一些教派、宗派、門派的符咒法術。 例如，佛門宗派（佛教、 佛家 ）也有符咒法術，各種 佛咒 ，例如： 大悲咒 、 楞嚴咒 、 準提咒 、 藥師咒 、 觀音咒 、 十小咒 等，以及， 藏傳佛教 與密宗的符咒等。 [1] 同時，符咒也是 民間法 教、民間法派、民間法脈的法術。 在全球範圍內，世界各國各民族也有各具特色的符咒法術。 所謂"符咒"是 符籙 與咒語的合稱，分開可稱為" 符術 "與"咒術"。
扁柏風水 所以地理和環境、天體運行規律都融匯在風水學裏，它是系統性很強並且很深奧的學科。 玄關擺放植物，綠化室內環境，增加生氣，令吉者更吉，兇者反兇為吉。 但是必須注意的是，擺入在玄關的植物，宜以賞葉的常綠植物為主。 例如鐵樹、發財樹、黃金葛及賞葉榕等等。 扁柏風水: 黃金扁柏 黃金葛又名為綠蘿，屬於天南星科大型常綠藤本植物，它可以吸收空氣中的苯、三氯乙烯、甲醛等有害物質。 而黃金葛是一種具有觀賞價值的植物，他唱用於盆栽或者水培養殖方法… 打造一個好的臥室風水，對於我們的休息也是有好處的，接下來就為您介紹一下臥室裝修風水。 臥室裝修風水之花瓶 臥室裡擺放花瓶要注意花瓶本身的色彩，… 客廳算是家居中最大的一個空間，其風水佈置的好壞直接影響著整個家宅的運程發展。
道教、佛教和民间传说都有三十三天的说法。 有不少人将三者的三十三天混淆，道教和民间传说的三十三天常常被误认为是佛教中的三十三天。 有一部分别有用心之人利用这种现象挑拨道教、佛教等宗教之间的矛盾。 一些科普平台也很不严谨且不负责任的将道教、佛教和民间传说的的三十三天相混淆。 那么，道教、佛教和民间传说的三十三天分别指的是什么？ 有哪些不同呢？ 道教的三十三天 道教将天界划分为三十六重天，其中三十三天名叫太清境大赤天，位于三界之外，日月之光所不及，其天人不生不灭。 年寿之数，无沦坏之期。 虽大劫之交，灾所不至。 三界之上，眇眇大罗，上无色根，云层蛾峨。 道教认为天分三界和三界外：上述三十六天又分为不同的境界。 三界，指欲界、色界、无色界。 三界共二十八重天。
手痣相10種｜算命是吉是兇？拇指有痣＝非富則貴福氣命. 有人表示痣生在手中，有著能夠掌握大權或是管理者的象徵；亦有人認為手上有痣是吉利的象徵，手上有痣就是大吉之人，人中龍鳳；又有人指手上的痣是代表上輩子的戀情，憑痣找回今生的真命天子，到底手上不同位置的痣有何含義？
貔貅是一種招財神獸，很多人喜歡奉請貔貅，希望貔貅可以給自己帶來好運和財富。 而貔貅靈性不僅可以在生活上幫助緣主，能事業上緣主帶來很多處，然而於貔貅很多人該怎麼供奉，要知道神獸供養方式於佛和菩薩。 那麼貔貅供奉？供奉貔貅禁忌？
